Disfunción eréctil cambios de erección después de 50

La mayoría de los hombres desarrollan “insatisfacción por la erección“, no la disfunción eréctil.
Basado en correo no deseado y anuncios de drogas de erección, se podría pensar que cada hombre más de 50 tiene disfunción eréctil (DE). No es posible. Pero los medios de comunicación han hecho un mal trabajo de dilucidar lo que sucede con las erecciones de los hombres mayores. Esto es lo que los hombres — y las mujeres que los aman — necesitan saber:

Que significa la disfunción eréctil

Disfunción eréctil significa que no hay erecciones de la masturbación. Según la Asociación Urológica Americana, disfunción eréctil es “la incapacidad para lograr o mantener una erección suficiente para un desempeño sexual satisfactorio”. ¿? Eso es absurdamente vago.
Si se define “una erección” como lo que se ve en el porno, y “rendimiento sexual satisfactorio” como el sexo porno — instantánea, dura como las erecciones de rock que duran para siempre con clímax siempre en CUE — entonces casi todos los hombres tienen disfunción eréctil.
¿Qué es disfunción eréctil, en serio? Para propósitos prácticos, significa que un hombre sobrio (sin alcohol u otras drogas que impiden la erección) no puede levantar ni una erección semi-firm después de la masturbación extendida.
Disfunción eréctil no es inevitable. Según estudios históricos de investigadores de la Universidad de Chicago, entre hombres de 50 a 64, alrededor de un tercio padecen disfunción eréctil. De la edad 65 a 85, la cifra es aproximadamente 44 por ciento. Mientras que Ed se hace cada vez más común en hombres mayores, más que la mitad nunca lo desarrollan.
La mayoría de los hombres mayores sufren no disfunción eréctil pero la insatisfacción erección. Comenzando alrededor de la edad 50 (a menudo antes entre fumadores y/o diabéticos), las erecciones cambian. En algunos hombres, el proceso es gradual, en otros, sucede más rápidamente. De cualquier manera, los hombres mayores pierden la capacidad de levantar erecciones únicamente de fantasías sexuales. El acariciar directo del pene se hace necesario.
disfunción eréctil
Cuando las erecciones aparecen, se levantan más lentamente y no llegan a ser tan firmes como eran durante los años 30 y los años 40 de los hombres. Y las distracciones menores pueden causar marchitez — el timbre o una sirena de ambulancia. Estos cambios alarman a muchos hombres, que saltan a la conclusión de que deben tener disfunción eréctil. Si todavía puedes levantar la erección durante la masturbación, no lo haces. Lo que tienes es insatisfacción de erección.

Factores de la disfunción eréctil

Los cambios en la erección post-50 son normales e inevitables. Pero algunos factores de estilo de vida pueden posponerlos o incluso revertirlos temporalmente: caer locamente enamorados, estar en forma (ver abajo), y hacer el amor más temprano en el día en que tienes más energía.
Desafortunadamente, otros factores exacerban la insatisfacción de la erección:
ansiedad, alcohol, muchas otras drogas, problemas de la relación, y hacer el amor cuando está fatigado, es decir, tarde en la noche después de un día largo y una cena grande con el vino.
La ansiedad es particularmente perniciosa. Desencadena el reflejo de lucha o huída que envía sangre lejos del cuerpo central, incluyendo el pene, y hacia los miembros para la autodefensa o el escape. Menos sangre en el cuerpo central significa menos sangre disponible para la erección. La insatisfacción de la erección es molesto, pero trata de aceptarlo. Es normal. Y cuando los hombres se vuelven ansiosos por ello, las erecciones se vuelven menos probables.
disfuncion erectil
Buenas maneras de minimizar la ansiedad: una ducha caliente antes del sexo, y durante el amor, respiración meditativa profunda, un ritmo lento, y un montón de toque sensual por todas partes, que es el tipo de sexo que la mayoría de las mujeres dicen que prefieren.
La insatisfacción en la erección puede mejorar el hacer el amor.
La nube oscura de los cambios de la erección tiene un forro de plata. Las parejas jóvenes a menudo tienen problemas porque los hombres jóvenes se despiertan más rápido que las mujeres jóvenes. Los hombres jóvenes a menudo se terminan antes de que las mujeres jóvenes incluso han empezado a ser excitado.
La erección post-50 cambia lentamente el proceso de excitación masculina para que su ritmo erótico coincida más estrechamente con el de las mujeres. Un ritmo más lento permite un montón de tiempo para besar, mimos, y masaje de cuerpo entero, todo lo esencial para el disfrute de la mayoría de las mujeres de sexo. Visto en esta luz, para muchas parejas mayores, la insatisfacción de la erección puede ser un regalo.

Causas de la disfunción eréctil

El estilo de vida saludable minimiza el riesgo de erección de disfunción eréctil. depende del flujo sanguíneo a través del pene. Cualquier cosa que lo deteriore aumenta el riesgo de disfunción eréctil: tabaquismo, diabetes, colesterol alto, presión arterial alta, enfermedades cardíacas, tener sobrepeso, estilo de vida sedentario, más de dos bebidas alcohólicas al día, y menos de cinco raciones diarias de frutas y verduras. Evitar estos factores de riesgo no impide los cambios de erección post-50, pero preserva la función de erección y ayuda a prevenir el disfunción eréctil.

 

Las drogas funcionan mejor en combinación con la terapia sexual. Varios estudios han demostrado esto. El sexo es más satisfactorio que sólo una erección. La calidad de la relación es crucial, especialmente si el sexo ha sido un punto dolorido o si la pareja no ha tenido mucho por un tiempo. Para encontrar un terapeuta sexual cerca de usted, visite la Asociación Americana de educadores sexuales, consejeros, y terapeutas, la sociedad para la terapia del sexo y la investigación, o la Junta Americana de Sexología.

Los cambios de erección pueden marcar el final del sexo o un nuevo comienzo erótico. Cuando la insatisfacción de la erección se desarrolla, algunos hombres deciden que eso es todo, el sexo ha terminado. Otros se acomodan y continúan disfrutando haciendo el amor mientras vivan, aunque eventualmente desarrollen disfunción eréctil. La elección es tuya.
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